Правильная практика медитации приводит к уменьшению привязанности к вещам и увеличению ясности. Признаки правильной медитации включают яркое осознание, уменьшение количества мыслей, появление випашьяной, невыразимость переживаний, отсутствие сонливости и положительные мысли о практике.